[...] Moim zdaniem 2 g to też za mało. Ale być może komuś 2 g w zupełności wystarczy, a skłonny jestem powiedzieć, że bardziej początkującemu, wraz ze stażem itd możliwości organizmu co do wchłaniania aminokwasów itd się zwieksza. Fajna sprawa dodawać enzymy trawienne przed posiłkami - żeby jeszcze lepiej wykorzystywać białka z pożywienia.
Za trawienie tluszczow odpowiada glownie trzustka, wydzielajac enzymy trawienne. Watroba moze jedynie wspomagac to trawienie produkcja zolci, i dalesze procesy B-oksydacji kwasow tluszczowych czy syntezy cholesterolu, ale to juz ma niewiele wspolnego z tluszczami. Spozycie tluszczow nie wplynie na dzialanie watroby. Oczywiscie przy patologiach ma [...]
z jednej strony jest to dobry zestaw, bo zawiera wszystk ow jednym i witaminy i mineraly i kwasy tluszczowe i aminokwasy i enzymy trawienne - wsyztsko co potrzebne dla chcacej przyrostow osoby. z drugiej strony jest to duzy wydatek, stad nigdy nie polecalem animapaka. choc mowiac prosciej - to podstawowy produkt. od witamin i mineralow powinno [...]
na 20min przed wiekszym posilkiem dobry jest miks 1lyzeczka octu jablkowego + 1lyzeczka kwasku cytrynowego i woda do pelan szklanki. sa tez rozne enzymy trawienne w tabsach: neo-pencreatinum, digest srebro koloidalne tez podobno dobrze wyplywa na trawienie pzdr.
skup się na odpowiedniej podaży błonnika, piciu odpowiedniej ilości wody, unikania wysokoprzetworzonej żywności i możesz dodać te enzymy trawienne i powinno się poprawić https://www.sfd.pl/sklep/Now_Super_Enzymes-opis37316.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-05-17 11:39:48
[...] do regeneracji i syntezy nowych włókien mięśniowych. Przysłowiowymi cegiełkami są aminokwasy, czyli części składowe białek, które po uwolnieniu z pożywienia przez nasze enzymy trawienne zostaje wchłonięte i mogą zasilić potrzebujące tkanki. Bez odpowiedniej ilości protein w diecie – mięsnie nie urosną. Wiec staraj się utrzymywać odpowiedni [...]
Dymatize ma pewnego walka w ilości białka, jednak wcale tak źle nie wypada na tle innych produktów. Wzamian jest to dość dobrej jakości białko, zawiera enzymy trawienne, mile je wspominam ( 0 jakich kolwiek problemów żałądkowych) no i cena nie jest wygórowana. Białko Bx też jest bardzo dobre, wypada niemal idealnie w testach na zawartość białka i [...]
Lekarz każe mi „jeść normalnie” ;) ja jednak wolałbym zostać na wysokich tłuszczach i wspomóc układ trawienny. Nie pytam nikogo o przyczynę, ponieważ jest mi dobrze znana. Szukam odpowiedzi, czy enzymy trawienne odciążą trzustkę.
[...] gainery wzbogacane są w różnorodne kompleksy mikroskładników żywności, pełniące funkcję aktywatorów przemiany materii, w kreatynę, glutaminę, taurynę, ALA, sterole roślinne, enzymy trawienne czy olej MCT. Składniki te poprawiają wartość energetyczną preparatu i nasilają anabolizm, a jednocześnie zmniejszają niebezpieczeństwo odkładania się tkanki [...]
chodzi ci o enzymy trawienne? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Digest_Plus-opis541.html zawiera laktaze wiec moze pomoc. ewentualnie w aptece mozna kupic laktaze (enzym prowadzacy do hydrolizy laktozy) solo cena 30zł za 60 szt
[...] coś tłustego rano). Z tego co wiem, to łączenie białka z tłuszczem nie jest w sobie same złe, ale trzeba się liczyć z tym, że za trawienie tłuszczu i białka odpowiadają inne enzymy trawienne i po prostu białko będzie wolniej przyswajane. Jest to o tyle istotne, żeby po treningu należy dostarczyć organizmowi białka, żeby nie doszło do katabolizmu [...]
wszystko zalezne bedzie od tego, jakie info przedstawisz o sobie i co jest Ci w danym momencie budowania formy, daj info wrzucone przez flex-a co do samych supli Zen szen - moze sie przydac, chopc kwestia tego czy jest sens Omega-3 - jak najbardziej ok, 2-3 g dziennie koniecznie warto trzymac D3+k2 - jak najbardziej gites, u mnie leci 2-4 tys [...]
[...] pijesz wode z cytryną(szklanke), pijesz 30 minut przed posilkiem, do posilku filiżanka zielonej herbaty, godzine po posilku pijesz dopiero. Mozesz zakupić apetizer/enzymy trawienne i dibencozide. Wazne też abyś wprowadzal diete stopniowo nie z dnia na dzień podbić Kcal o 1000. Tylko stopniowo zaczać od 2000 i systematycznie co tydzien [...]
[...] w żywności cukrem złożonym jest skrobia. Istnieją także polisacharydy nieskrobiowe (celuloza, pektyny, hemicelulozy), które zaliczane są do włókna pokarmowego. W żywności występują także oligosacharydy takie jak rafinoza i stachioza, które pomimo iż nie mogą zostać rozłożone przez nasze enzymy trawienne nie są klasyfikowane są jako błonnik.
[...] HGH w niewielkim stezeniu w stosunku do dawek farmakologicznych podawanych iniekcyjnie. Podaje sie go pod jezyk,poniewaz wchlania sie tam najszybciej przez blony sluzowe a enzymy trawienne zawarte w slinie nie zdaza tych molekol strawic.Rowniez dlatego w skladzie jest alkohol jako doskonaly nosnik. Gdyby zostal w tej formie podany normalnie [...]
oprócz witamin są tam antyoksydanty, enzymy trawienne + coś a'la zma - typowe dawki i składniki dla facetów stąd też działanie może być nieco odmienne niż tradycyjnych witamin